Ce webinaire aborde les facteurs de risque des troubles musculosquelettiques (TMS), divers types de postures à éviter et celles à favoriser ainsi que d'autres stratégies et astuces.
Ces vidéos proposent une routine courte et une routine longue pour accroître le confort des employés lors du travail de bureau.
Comment aménager et ajuster de façon ergonomique un poste de travail informatisé : le bureau, la chaise, l'ensemble clavier-souris-écran et l'ambiance lumineuse afin de prévenir la fatigue visuelle.
Cette fiche propose des solutions aux problèmes d’inconfort qui peuvent survenir lors du travail à l’ordinateur : inconforts au dos, au cou, aux épaules, aux mains, aux jambes, etc.